今天早餐虽然品种不多，但成本却有点高，就像矿物加工一样，需要精心挑选和打磨才能呈现出它的价值。虽然做法都不难，但食材的选择却让人有点心疼钱包。
首先是主食部分，我选择了一份全麦面包搭配野生三文鱼。全麦面包虽然看起来普通，但选用的是有机全麦粉，价格比普通面包贵了近一倍。野生三文鱼更是价格不菲，一小块就要几十元，但它的营养价值和口感确实值得这个价格。做法很简单，只需要将三文鱼稍微煎一下，放在烤好的全麦面包上，再撒上一点黑胡椒和柠檬汁即可。
配菜是一份牛油果沙拉。牛油果的价格一直不低，尤其是当季的新鲜牛油果，一个就要十几元。我将其切成片，搭配少许樱桃番茄和芝麻菜，淋上一点橄榄油和巴萨米克醋。虽然做法简单，但牛油果的绵密口感和芝麻菜的微苦味道相互衬托，让整道菜显得格外精致。
饮料是一杯现磨手冲咖啡。咖啡豆选的是单品云南豆，虽然国内产，但品质很高，价格也不便宜。手冲的过程虽然不复杂，但需要耐心和技巧，就像矿物加工中的提炼过程，每一步都要精准把控，才能呈现出最好的风味。
今天的早餐品种不多，但每一道都像矿物加工一样，经过精心挑选和简单处理，最终呈现出了高成本的精致滋味。虽然有点贵，但偶尔犒劳一下自己，也是生活中的一种小确幸。
